01
同理
同理的前提是在乎。立場不同，是因為看到的畫面不同：你看到的「現狀」、你以為的「目標」、中間的「差距」，對方未必跟你一樣。
幫團隊同理彼此的三步驟
- 說明自己有多在乎這件事
- 確認對方是否跟你一樣在乎
- 界定彼此可以付出到什麼程度
第 1 堂 10/02
團隊溝通三原則
溝通不是話術，是先搞清楚你站在哪、對方站在哪、你願意為這個團隊做到哪。
02
影響圈 vs. 關注圈
天氣、老師的評分、別人的態度，是你只能「關注」的事。你的準備、你的態度、你開口的時機，是你能「影響」的事。把心力花在你能改變的事，影響圈會慢慢變大。
出自 Stephen Covey《與成功有約》。他的另一句話：付出行動，才是最好的證明。
03
當責
當責不是扛下全部，是用對的方式省力地幫團隊運作。
- 為自己找角色定位：不等人分派，先說「我來負責這塊」
- 調整能落實的指標：目標太大就切小，切到這週做得到
- 專注與投入在成果：盯著要交出去的東西，不是盯著誰沒做
「把團隊變成你喜歡的樣子，你就會把團隊看做重要的事。」
一句話記住三原則
同理
把在意化為具體行動
把在意化為具體行動
影響
心力只花在你能改變的事
心力只花在你能改變的事
當責
付出行動，把團隊變成你喜歡的樣子
付出行動，把團隊變成你喜歡的樣子
溝通的三個成長關鍵
- 01
所有人都是主角
- 02
保持開放心態與好奇
- 03
行動是最好的證明
第 1 堂 口語表達
上台卡住的四種人
先認出自己是哪一型，等一下寫 pitch 時解法就在那。點一個最像你的。
表達力八部位自評
1 分＝完全沒注意，5 分＝已經是習慣。目標不是全部 5 分，是找出最弱的兩項，下次錄影只練那兩項。
開口前先過三個原則
角度原則
你要說給誰聽？
同一件事，對社長講和對面試官講，版本不一樣。
重點原則
斷捨離
跟重點無關的，再精彩都不要。
專業原則
用專業語言提高自己的高度
說「我負責活動的預算控管」，不說「我有幫忙算錢」。
讓表達變輕鬆的祕訣只有一個：站在雙方角度思考。找到你跟聽眾的「共同善意」，一起面對同一個難題，話就會自然。
第 1 堂 Elevator Pitch
60 秒，讓人記得你
Elevator Pitch 是搭一趟電梯的時間裡，讓對方記住你是誰、你能帶來什麼。大一用得到的場合：社團面試、分組找隊友、第一次跟老師見面、實習面試。
三元素
01
標籤
一句話讓對方「歸檔」你。不是系級，是你想被記住的那個特質或角色。
例：「我是那個會把活動流程排到分鐘的人。」
02
故事
一件你真的做過的事，證明標籤是真的。有時間、有地點、有結果，就是證據。
例：「高三校慶我負責園遊會攤位，三天賣完兩百份，剩下的食材捐給學校旁的育幼院。」
03
連結點
你跟對方、跟這個場合的關係，以及你希望接下來發生什麼。
例：「聽說你們社團下個月要辦迎新，如果需要排流程的人，我很想加入。」
這跟剛剛學的有什麼關係
- ・角度原則：標籤要依對象換，社長想聽「可靠」，面試官想聽「能解決問題」
- ・重點原則：60 秒只放一個故事，第二個故事再精彩都砍
- ・四種人：惜字如金靠三元素撐滿；火星語言靠三元素的順序；食之無味靠故事；如臨大敵先寫稿再錄影
- ・八部位：錄影時只盯眼神、語調、手勢三項
常見版本
「大家好，我是資管一年級的小明，平常喜歡看電影聽音樂，希望可以跟大家多多指教。」
沒有標籤（系級不是標籤）、沒有故事（興趣不是證據）、沒有連結點（「多多指教」沒有要對方做任何事）。
改寫後
「我是小明，資管一年級，朋友都說我是群組裡那個會把事情記下來的人。高中班上辦畢旅，三十個人的行程和付款都是我用一張表追完的。聽說這組要做期末專題，如果需要有人管進度表，我來。」
寫你自己的
三格填完，自我介紹就出來了
內容只存在你自己的手機裡，不會上傳。
組起來會是這樣
0 字。60 秒大約講 150～180 個字；超過就刪，不到 100 字就把故事講具體一點。
錄影前自評
錄之前，先勾完這六格
課後作業：90 秒錄影上傳。錄完先自己看一次，再對照上面六格。